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烘焙熊的博客

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本名 吴建伸,水瓶座男性。 目前在食品业担任产品研发及营运经理人。食品业从业经历17年。喜欢美食、单车与到处吃吃喝喝。

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大岭山大叔练车团  

2013-03-17 15:09:02|  分类: 随意小运动 |  标签: |举报 |字号 订阅

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大岭山大叔练车团 - 烘焙熊 - 烘焙熊的博客
 

最近周末的天气不错,所以跟 关总他们几个大叔级一起练练车,说是大叔、其实只有烘焙熊超过40岁,其他人都还很青春啦!早餐从「长盛肠粉」开始,这家肠粉是长安镇上的老店,平常很多常客光顾。这次不吃肠粉,试试店内另一名产「秘制大包」5/个;只有一种叉烧味,味道稍甜,肥瘦适中的内馅与细嫩蓬白的面皮,吃起来味道很好,如果蘸点「老干妈辣酱」就更棒了!

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今天的行程是在大岭山森林公园练车,缓坡、路经牛山与马山,沿途有水库有山景,风光明媚,早上车不多是运动的好去处。

路线与坡度:http://www.endomondo.com/workouts/167571603/659888

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将近49km的山路上上下下,当做一般休闲运动骑乘强度差不多,像我们这样的年纪,骑保养大过于竞技了。大岭山沿线风景秀丽,美景不断:http://tel329738.blog.163.com/album/#m=1&aid=252900317&p=1

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中午不到12点,烘焙熊与关总就骑完全程,边骑边聊天一点也不觉得吃力,看起来「长盛肠粉」的豆浆确有奇效,能大大增加肌耐力!?下山直奔「火烈鸟咖啡馆」,这家咖啡馆日本客人多,据了解餐点的味道挺不错的。

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咖哩饭类,意大利面类与贝果味道很好,可惜份量少、一个大男人实在吃不饱,以这样的价格来看消费稍贵,可能定位是偏重于酒吧的型态吧。

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从圆形的食物开始(秘制大包);以圆形的食物结尾(三文鱼贝果),这也是有趣的巧合。

趁天气好要多锻炼身体,因为强健的体魄正是成为一名出色吃货的最大利器!

 

 

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